Tutustumme keholle luonnolliseen tapaan liikkua sekä leikittelemme erilaisilla tyyleillä tekniikkaharjoitusten ja koreografian muodossa. Nykytanssi on ihanan luonnollinen ja monipuolinen tanssilaji, joka sopii kaikille ikään ja kokoon katsomatta. Varusteeksi liikkumiseen sopivat vaatteet ja juomapullo. Villasukkien käyttö saleissa on kielletty. Pitkät hiukset sidotaan kiinni.